Làm gì khi trẻ ngủ mơ thấy ác mộng?
Bài viết được viết bởi Bác sĩ Nguyễn Thùy Dung – Bác sĩ Ung bướu nhi, Trung tâm Nhi – Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Times City Ác mộng là những giấc mơ đáng sợ mà trẻ có…
Cách giúp trẻ độ tuổi đi học thiết lập thói quen ngủ lành mạnh
Chúng ta đều biết rằng thói quen ngủ tốt rất quan trọng đối với trẻ em. Nhưng lịch trình làm việc bận rộn của cha mẹ, các hoạt động sau giờ học và bài tập về nhà đều có thể…
Đối phó với việc trẻ thường vào phòng cha mẹ vào đêm muộn
Trẻ vào phòng ngủ cha mẹ lúc đêm muộn là việc thường xuyên xảy ra, khi trẻ bị thức giấc lúc nửa đêm và không thể tự mình ngủ lại được. Trẻ ngủ chung cha mẹ cũng có thể gặp…
Ác mộng: Vì sao xảy ra với trẻ và phải làm thế nào?
Bài viết được tham vấn chuyên môn cùng – Bác sĩ Lê Thu Phương – Bác sĩ Nhi – Sơ sinh – Khoa Nhi – Sơ sinh – Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Hải Phòng. Ác mộng xảy…
Nỗi kinh hoàng ban đêm của trẻ: Những điều cần biết
Nỗi kinh hoàng ban đêm là một rối loạn giấc ngủ thường gặp ở giai đoạn đầu của giấc ngủ. Để tạo không gian an toàn cho trẻ khi nỗi kinh hoàng xảy ra, các bậc cha mẹ cần thực…
Hội chứng Stockholm là gì?
Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Bác sĩ chuyên khoa I Nguyễn Thị Mỹ Linh – Bác sĩ Nhi sơ sinh – Khoa Nhi – Sơ sinh – Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Đà Nẵng. Hội…
Melatonin và những giấc mơ kỳ lạ, sống động
Melatonin một hormon do tuyến tùng tiết ra với vai trò kiểm soát giấc ngủ. Tuy nhiên nhiều ý kiến cho rằng Melatonin có thể gây ra những giấc mơ sống động hoặc ác mộng. Vậy thực ra mối liên…
Các loại giấc mơ khác nhau khi ngủ và ý nghĩa của chúng
Dù các nhà khoa học đã nghiên cứu về giấc mơ trong nhiều năm, tuy nhiên cho đến nay những hình ảnh xuất hiện trong khi chúng ta ngủ vẫn chưa hoàn toàn được giải mã. Khi ngủ, tâm trí…
Ngủ ngon: 23 cách cải thiện thói quen trước khi ngủ ban đêm của bạn
Bạn đã dành nhiều thời gian hơn để ngủ, nhưng chất lượng giấc ngủ vẫn bị ảnh hưởng do sự lo lắng và căng thẳng gia tăng, sự cô đơn, lo lắng về sức khỏe, lo lắng về tài chính…
Trắc nghiệm: Giấc mơ của bạn nói gì về bạn?
Giấc mơ là những trải nghiệm, những ảo tưởng xuất hiện trong khi ngủ. Mỗi người đều có những giấc mơ độc đáo của riêng mình bởi vì chúng ta đều có những trải nghiệm và cảm xúc khác nhau….