Thực phẩm tốt để tăng cường trí não và trí nhớ của bạn
Bộ não là trung tâm điều khiển của cơ thể. Các loại thực phẩm tốt sẽ giúp cho trí não của bạn khỏe mạnh hơn. Do vậy, hãy thêm những thực phẩm này vào chế độ ăn uống hàng ngày…
12 thực phẩm tốt nhất để ăn vào buổi sáng
Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, nó giúp cung cấp năng lượng sau một đêm dài và khởi động quá trình trao đổi chất của cơ thể. Vì vậy, sử dụng các loại thực phẩm tốt…
Điều gì xảy ra với cơ thể bạn khi bạn uống cà phê hàng ngày
Bài viết được tham vấn chuyên môn cùng Bác sĩ Võ Hà Băng Sương – Bác sĩ Nội tổng quát – Khoa Khám bệnh & Nội khoa – Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Phú Quốc. Cà phê là…
Tác động của Caffeine (cà phê) khi mang thai
Bài dịch và tổng hợp của Tiến sĩ, bác sĩ Nguyễn Khánh Hòa – Viện Nghiên cứu Tế bào gốc và Công nghệ gen Vinmec Các nghiên cứu dịch tễ học đã cho thấy rằng sử dụng caffeine trong khi…
Caffeine là gì? Caffeine tốt hay xấu cho sức khỏe?
Caffeine là thức uống mà nhiều người sử dụng như chất kích thích để trở nên tỉnh táo hơn, tuy nhiên hiện nay có rất nhiều tranh cãi về vấn đề sử dụng caffeine hàng ngày là tốt hay xấu…
9 lựa chọn thay thế cho cafe và tại sao bạn nên thử chúng?
Cà phê là sự lựa chọn về đồ uống mà rất nhiều người lựa chọn nhưng về lâu dài thì không phải là lựa chọn tốt. Trên thực tế có rất nhiều các loại đồ uống khác có thể thay…
Cà phê Keto có thể giúp bạn giảm cân?
Keto là loại cà phê mới có chứa protein nên việc uống loại cà phê này có béo và có giảm cân được hay không được rất nhiều người quan tâm. 1. Keto là gì? Keto hay còn gọi là…
Caffein: Bao nhiêu là quá nhiều?
Caffeine là một chất tự nhiên được tìm thấy trong nhiều loài thực vật và được điều chế thành phụ gia thực phẩm, thuốc. Vậy sử dụng thế nào để tránh tình trạng quá liều caffeine? 1. Caffein có tác…
Chế độ ăn kiêng bằng cafe có tác dụng giảm cân?
Uống cà phê để giảm cân là một kế hoạch ăn kiêng tương đối mới và nhanh chóng trở nên phổ biến. Thực tế đã có một vài người đã thành công với phương pháp này nhưng về lâu dài…