CÁC THỰC PHẨM GIÀU DHA CẦN THIẾT CHO MẸ BẦU
Bổ sung DHA trong suốt thai kỳ là điều cần thiết vì vai trò quan trọng của dưỡng chất này đối với sự phát triển trí tuệ và hoạt động của mắt ở trẻ sơ sinh. Không chỉ vậy, DHA…
Thực phẩm tốt tăng cường năng lượng cho bà mẹ sau sinh
Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Bác sĩ chuyên khoa II Lại Thị Nguyệt Hằng – Khoa sản phụ khoa – Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Hạ Long. Sau sinh mẹ sẽ cần nhiều năng lượng…
Thực phẩm tốt nhất cải thiện tâm trạng cho bà mẹ sau sinh
Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Bác sĩ chuyên khoa II Lại Thị Nguyệt Hằng – Khoa sản phụ khoa – Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Hạ Long. Vài tuần đầu sau sinh, người mẹ phải…
Nhu cầu về chất béo ở trẻ em theo độ tuổi
Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi ThS.BS.Huỳnh Bảo Toàn – Bác sĩ Nhi Sơ sinh, Bệnh viện ĐKQT Vinmec Nha Trang. Chất béo là một trong những chất cơ bản và đóng vai trò quan trọng đối với…
7 bước kiểm soát trong hội chứng ruột kích thích (IBD)
Bài biết bởi Tiến sĩ, Bác sĩ Lê Thị Hường – Bác sĩ đa khoa – Khoa Khám bệnh – Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Times City Hội chứng ruột kích thích là một rối loạn tiêu hoá…
14 thực phẩm giàu chất xơ, ít carb
Trên thực tế, chỉ có 5% người Mỹ trưởng thành đáp ứng đủ từ 25-38 grams chất xơ được khuyến nghị mỗi ngày. Đặc biệt đối với những người tuân thủ chế độ ăn hạn chế tinh bột “Low carb”….