Có nên quan hệ khi mang thai là điều rất nhiều phụ nữ băn khoăn.
Nhiều người cho rằng nên kiêng quan hệ trong quá trình mang thai bởi điều đó có thể gây ảnh hưởng đến thai nhi. Tuy nhiên luận điểm trên không hoàn toàn chính xác. Trên thực tế, quan hệ khi…
Vì sao mất ngủ nên uống magie B6
Việc mất ngủ mãn tính có thể gây ra những hệ lụy nghiêm trọng cho sức khoẻ về thể chất lẫn tinh thần. Một số người bị mất ngủ uống magie B6 nhằm cải thiện giấc ngủ, mặc dù chưa…
Rối loạn chuyển động chân tay định kỳ
Rối loạn chuyển động chân tay định kỳ là một chứng rối loạn giấc ngủ hiếm gặp, đặc trưng bởi các cử động chân tay có chu kỳ, lặp đi lặp lại trong khi ngủ. Những chuyển động này có…
Mất ngủ thường xuyên kéo dài 1 tuần cải thiện thế nào?
Hỏi Chào bác sĩ, Em năm nay 32 tuổi, 1 tuần nay bị mất ngủ thường xuyên, khó đi vào giấc ngủ. Khi cơn buồn ngủ đến chỉ có ngáp và buồn ngủ chừng 5-10 phút và sau đó thì…