Chế độ ăn uống lành mạnh

Mẹ bầu nhịn ăn có ảnh hưởng đến thai nhi?

Chế độ dinh dưỡng trong thời gian mang thai có ảnh hưởng quan trọng đến sự phát triển của thai nhi. Phụ nữ mang thai cần có chế độ ăn uống điều độ và đầy đủ. Vì vậy, mẹ bầu…

Chế độ ăn uống lành mạnh cho bà mẹ cho con bú

Nhiều người mới làm mẹ thắc mắc rằng việc cho con bú sẽ ảnh hưởng đến chế độ ăn uống của họ như thế nào? Thực chất các bà mẹ không cần hải ăn bất kỳ thực phẩm đặc biệt…

Những lời khuyên hữu ích để giảm cân với PCOS

Hầu hết phụ nữ đến một lúc nào đó đều phải đối mặt với việc tăng cân. Nhưng đối với những phụ nữ mắc hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS), giảm cân có thể trở thành một cuộc đấu…

Cách tăng chiều cao cho bé 1-3 tuổi

Dinh dưỡng, các vấn đề môi trường, bệnh mạn tính và bệnh lý mạn tính là các yếu tố có thể ảnh hưởng đến chiều cao và sự phát triển của trẻ. Ở trẻ nhỏ, chậm tăng chiều cao thường…

Trẻ chậm phát triển do dinh dưỡng không hợp lý

Chế độ dinh dưỡng đóng một vai trò quan trọng đối với sự tăng trưởng và phát triển của trẻ em, với một chế độ ăn uống lành mạnh sẽ giúp tăng cường thể chất và trí não. Dinh dưỡng…

Cách tính chiều cao tối đa khi trưởng thành

Một số người có thể thấy khó khăn khi tự đo chiều cao ở nhà, nhất là khi cố gắng đo chiều cao tối đa của chính mình mà không có sự hỗ trợ của bất kỳ ai. Hơn nữa,…

Cách giúp trẻ ăn ngon tăng sức đề kháng

Bài viết được tham vấn chuyên môn cùng Bác sĩ nội trú Hồ Thị Hồng Tho Bác sĩ Nhi sơ sinh – Khoa Nhi – Sơ sinh – Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Phú Quốc. Thức ăn mà…

Thực phẩm tốt tăng cường năng lượng cho bà mẹ sau sinh

Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Bác sĩ chuyên khoa II Lại Thị Nguyệt Hằng – Khoa sản phụ khoa – Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Hạ Long. Sau sinh mẹ sẽ cần nhiều năng lượng…

Thực phẩm tốt nhất cải thiện tâm trạng cho bà mẹ sau sinh

Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Bác sĩ chuyên khoa II Lại Thị Nguyệt Hằng – Khoa sản phụ khoa – Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Hạ Long. Vài tuần đầu sau sinh, người mẹ phải…

Làm thế nào để cải thiện sức khỏe tinh thần?

Sức khỏe tinh thần là cụm từ được nhiều người quan tâm đến hiện nay. Nó quan trong ngang tầm với sức khỏe thể chất của bạn. Nói cách khác, cả hai đều ảnh hưởng đến nhau, khi bạn bị…