Để nhanh chóng thoát khỏi chứng chuột rút

Chuột rút là tình trạng co thắt không kiểm soát ở các cơ. Chuột rút có thể gây nguy hiểm nếu đang bơi dưới nước, đang lái xe, ngồi gần bếp lửa,… Người bị chuột rút nên làm gì để…