Khi tuổi già đến: Vì sao cần bạn bè và kết nối xã hội?
Các nghiên cứu cho thấy rằng sự cô lập xã hội dẫn đến một số rủi ro về sức khỏe. Tình trạng mất kết nối xã hội, đặc biệt ở những người già cô đơn, là một mối đe dọa…
Mặt tối của sự cô đơn
20% (60 triệu) người Mỹ báo cáo rằng cô đơn là nguồn gốc trong sự đau khổ của họ. Trên thực tế, phản ứng cảm xúc của chúng ta đối với sự từ chối xuất phát từ vùng não của…
Đừng để sự cô đơn làm hại sức khỏe của bạn
Cô đơn không chỉ đơn giản là một mình, vì nhiều người thấy hài lòng với cuộc sống đơn thân. Có rất nhiều cách để đánh giá sự cô đơn nhưng không ai hiểu bản thân hơn chính bạn. Vậy…
Đại dịch cô đơn có những hậu quả rất thực tế
Đại dịch cô đơn đang phổ biến trong xã hội ngày nay. Cô đơn càng kéo dài càng gây nên nhiều hậu quả phát sinh có thể nghiêm trọng tới sức khoẻ và ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày….
Cô đơn và trầm cảm có thể có những mối liên quan nào?
Cô đơn có thể làm tăng lượng cortisol trong cơ thể, ảnh hưởng đến hệ thống miễn dịch. Cô đơn kéo dài cũng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tâm thần. Tình trạng này có thể làm cho một…