Rối loạn giấc ngủ ở trẻ em
Bài viết bởi Bác sĩ Ma Văn Thấm – Khoa Nhi – Sơ sinh – Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Phú Quốc Giấc ngủ có tác dụng giúp cơ thể phục hồi sức khỏe và phát triển. Trong…
Cơ thể bạn thế nào khi bạn ngủ?
Giấc ngủ có thể giúp tăng cường trí nhớ và lưu trữ các ký ức dài hạn vì trong quá trình ngủ, vùng hồi hải mã và vỏ đại não được kích thích hoạt động. Ngoài ra, nó còn giúp…