Trắc nghiệm: Thử hiểu biết của bạn về chocolate
Sô cô la là một món khoái khẩu của nhiều người, không chỉ là “liều thuốc” chữa bệnh mà còn là nguyên liệu ko thể thiếu trong một số thực phẩm. Để thử mức độ hiểu biết của bạn về…
Trắc nghiệm: Bạn có hiểu đúng về huyết áp cao không?
Cao huyết áp còn được gọi là kẻ giết người thầm lặng vì bệnh thường không có triệu chứng. Thiếu hụt kiến thức về cao huyết áp có thể làm cho tình trạng bệnh trở nên trầm trọng hơn. Dưới…
Những niềm đam mê lành mạnh sẽ giúp bạn thư giãn sâu
Biết cách thư giãn sâu là điều vô cùng quan trọng trong việc đảm bảo sức khỏe cũng như khôi phục niềm đam mê cũng như những điều thú vị trong cuộc sống. 1. Tìm hiểu những căng thẳng làm…