Mang bầu 7 tuần có thể bổ sung các loại hạt vào bữa phụ không?

Hỏi Chào bác sĩ, Hiện tại, em bầu được 7 tuần rồi. Bác sĩ cho em hỏi mang bầu 7 tuần có thể bổ sung các loại hạt vào bữa phụ không? Hay em chỉ cần uống ngủ không là…