Cách chữa ngủ ngáy nhanh nhất

Ngủ ngáy là một trong những thói quen không tốt, ảnh hưởng đến sức khỏe của bản thân và giấc ngủ của những người bên cạnh. Thậm chí, ngủ ngáy có thể là nguy cơ gây ra chứng ngưng thở…