Thai 18 tuần nên làm gì để tăng lượng nước ối?

Hỏi Chào bác sĩ, Em bị thiếu ối tuần thứ 12 hiện nay em đang ở tuần thứ 18, chỉ số ối góc đo sâu nhất 19mm, em có siêu âm thai, sàng lọc thấy em bé phát triển bình…