Vitamin và khoáng chất

Điều gì tác động đến khả năng hấp thu dinh dưỡng của trẻ?

Hội chứng kém hấp thu ở trẻ là tình trạng không hiếm gặp ở trẻ em. Vậy điều gì tác động đến khả năng hấp thu thức ăn, dinh dưỡng của trẻ và có cách nào tăng khả năng hấp…

Chiều cao và cân nặng chuẩn của bé ở từng độ tuổi

Ở mỗi độ tuổi trẻ có sự phát triển và yêu cầu khác nhau về cân nặng, chiều cao. Việc nắm rõ những thông tin này sẽ giúp bố mẹ có thể kiểm tra xem con mình phát triển đạt…

Ai cần bổ sung kẽm?

Kẽm là một khoáng chất cần thiết cho sự sống, nó tham gia hoạt động và sức khỏe của cơ thể. Bên cạnh đó, vi chất này cũng có tác dụng bảo vệ cơ thể, chống ôxy hóa và sự…

Chọn thức ăn cho trẻ suy dinh dưỡng

Suy dinh dưỡng là một tình trạng nguy hiểm có thể làm tăng cao nguy cơ mắc bệnh của trẻ đặc biệt trẻ nhỏ, thậm chí còn khiến trẻ tử vong. Không những vậy suy dinh dưỡng còn làm cho…

Cách chế biến thức ăn cho bé từ 6 tháng – 3 tuổi

Trẻ em cần được ăn đủ chất dinh dưỡng mỗi ngày để phát triển khỏe mạnh, cứng cáp và thông minh. Vào khoảng 6 tháng tuổi, trẻ em sẽ bắt đầu phát triển nhanh chóng và cần nhiều năng lượng…

Vi chất dinh dưỡng cho trẻ loại nào cần thiết?

Bài viết được tham vấn chuyên môn cùng Thạc sĩ, Bác sĩ Đặng Huy Toàn – Bác sĩ Nhi – Sơ Sinh – Khoa Nhi – Sơ sinh – Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Nha Trang. Vi chất…

Hướng dẫn cho trẻ 1-3 tuổi ăn đủ chất dinh dưỡng

Trẻ từ 1 đến 3 tuổi phát triển rất nhanh cả về thể chất và trí tuệ nếu trẻ được chăm sóc và nuôi dưỡng tốt. Tuy nhiên, bộ máy tiêu hóa của trẻ ở giai đoạn này vẫn chưa…

Rau củ nên có trong chế độ ăn dặm của trẻ

Rau củ là những thực phẩm cần thiết vì chúng chứa đầy đủ các chất dinh dưỡng cho sự phát triển toàn diện của trẻ, nhất là trẻ ăn dặm 6 tháng tuổi. Bởi vậy, rau củ nên có trong…

Những động vật, thực vật chứa nhiều kẽm nhất

Kẽm là một vi chất dinh dưỡng cần thiết cho sự sống, bởi khi cơ thể thiếu kẽm các chức năng sẽ khó hoạt động đúng vai trò cũng như gây ra một số trạng thái mất cân bằng trong…

Các vi chất dinh dưỡng giúp tăng chiều cao cho trẻ

Sự phát triển chiều cao ở trẻ em phụ thuộc vào nhiều yếu tố như chế độ dinh dưỡng môi trường, di truyền, vận động… Trong đó chế độ dinh dưỡng chiếm 32% và là yếu tố đóng vai trò…